Женьшень - це трава, яка багата антиоксидантами. Дослідження показують, що це може принести користь для здоров’я мозку, імунної функції, контролю рівня цукру в крові тощо.
Женьшень використовується в традиційній китайській медицині протягом століть.
Цю повільно зростаючу, коротку рослину з м’ясистим корінням можна класифікувати за трьома способами залежно від тривалості її вирощування: свіжу, білу або червону.
Свіжий женьшень збирають до 4 років, у той час як білий женьшень збирають між 4-6 роками, а червоний женьшень збирають через 6 або більше років.
Існує багато різновидів цієї трави, але найпопулярнішими є женьшень американський (Panax quinquefolius) і женьшень азіатський (Panax ginseng).
Американський і азіатський женьшень відрізняються концентрацією активних речовин і дією на організм. Згідно з деякими давнішими дослідженнями, вважається, що американський женьшень діє як розслаблюючий засіб, тоді як азіатський різновид має підбадьорливий ефект.
Женьшень містить дві важливі сполуки: гінзенозиди та гінтонін. Ці сполуки доповнюють одна одну, забезпечуючи користь для здоров’я
Використання в фітотерапії
Женьшень має солодкуватий ароматний смак. Його корінь здавна вважався китайцями панацеєю від хвороб, хоча зазвичай він використовувався ними з профілактичною (профілактичною), а не з лікувальною метою. Фармакологічно женьшень неспецифічний за своєю дією і здатний надавати нормалізуючу дію незалежно від патологічної ситуації. Ефекти женьшеню включають покращену розумову працездатність, навчання, пам’ять і відчуття. Вважається, що основа дії женьшеню пов’язана з певними хімічними речовинами в ньому, які підвищуютьмозку адренокортикотропний гормон(АКТГ) без залучення надниркових залоз. Таким чином відбувається загальне психічне збудження.
- Існує 3 різних види женьшеню, які використовуються в традиційній китайській медицині протягом тисяч років. Вміст і вплив видів однакові.
- Його називають корейським, американським і азіатським женьшенем.
- Тип корейського женьшеню також називають «червоним женьшенем».
- Коріння рослини є найбільш цілющим місцем і використовується у вигляді порошку або невеликими шматочками, нарізаними зі свіжого кореня.
- Хоча воно використовувалося в далекосхідній традиційній медицині з давніх часів, немає жодних наукових досліджень рослини, які б випробували на людях.
- З цієї причини перед початком застосування рослини буде правильним проконсультуватися з лікарем.
- Порошок женьшеню отримують з м'ясистих коренів рослини і продають у вигляді таблеток або порошку.
- Ті, хто вживає порошок женьшеню, приймають цей продукт як харчову добавку.
- Однак людям старше певного віку, які мають хронічні захворювання та постійно приймають ліки, слід проконсультуватися зі своїм лікарем перед тим, як почати приймати женьшень. В іншому випадку вони можуть зіткнутися з побічними ефектами рослини.
- Основним застосуванням женьшеню є його коріння, але його листя також відомі як лікарські засоби. Листя, які не так ефективні, як коріння, коштують досить дорого.
Час публікації: 13 березня 2023 р
